460€
Diet office Breakfast - Lunch plan ενός μήνα
Δευτέρα
13.05.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη
Τρίτη
14.05.24
Πρωινό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο
Μεσημεριανό
Λαβράκι με χόρτα και ντοματίνια
Τετάρτη
15.05.24
Πρωινό
Chia πουτίγκα με φρούτα
Μεσημεριανό
Σπαγγέτι με τόνο & σάλτσα ντομάτας
Πέμπτη
16.05.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα
Πέμπτη
16.05.24
Πρωινό
Red velvet muffins
Μεσημεριανό
Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι
Παρασκευή
17.05.24
Πρωινό
Γιαούρτι με apple crumble
Μεσημεριανό
Σουπιές λεμονάτες με ρόκα
Σάββατο
18.05.24
Πρωινό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & scrambled eggs
Μεσημεριανό
Σουτζουκάκια μοσχαρίσια βρώμης με ρύζι basmati
Κυριακή
19.05.24
Πρωινό
Muffins βρώμης με καρύδια
Μεσημεριανό
Γιουβαρλάκια
Δευτέρα
20.05.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη
Τρίτη
21.05.24
Πρωινό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά
Τετάρτη
22.05.24
Πρωινό
Oatmeal με flakes σοκολάτας και μαρμελάδα φράουλας
Μεσημεριανό
Σπαγγέτι οσπρίων μπολονέζ
Πέμπτη
23.05.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα
Πέμπτη
23.05.24
Πρωινό
Red velvet muffins
Μεσημεριανό
Φιλέτο κοτόπουλο με πλιγούρι και σως λεμoνιού
Παρασκευή
24.05.24
Πρωινό
Γιαούρτι με berries, ξηρούς καρπούς και γκρανόλα
Μεσημεριανό
Κοκκινιστό μοσχάρι με ρύζι basmati
Σάββατο
25.05.24
Πρωινό
Sandwich με ψωμί βρώμης, κουρκουμά & κοτόπουλο
Μεσημεριανό
Φιλέτο τσιπούρα με βραστά λαχανικά
Κυριακή
26.05.24
Πρωινό
Chocolate cake
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια κοτόπουλο καπονάτα
Δευτέρα
27.05.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη
Τρίτη
28.05.24
Πρωινό
Matcha Honey
Μεσημεριανό
Γαριδομακαρονάδα
Τετάρτη
29.05.24
Πρωινό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια γαλοπούλας με βραστά λαχανικά
Πέμπτη
30.05.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα
Πέμπτη
30.05.24
Πρωινό
Chocolate & Orange Cake
Μεσημεριανό
Κοτόπουλο tandoori με ψητά λαχανικά
Παρασκευή
31.05.24
Πρωινό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & scrambled eggs
Μεσημεριανό
Λαβράκι en papillote με φρέσκια ντομάτα και μυρωδικά
Σάββατο
01.06.24
Πρωινό
Chia πουτίγκα με φρούτα
Μεσημεριανό
Κοτόπουλο με γλυκοπατάτα και σως πιπεριάς
Κυριακή
02.06.24
Πρωινό
Banana bread
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά
Δευτέρα
03.06.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη
Τρίτη
04.06.24
Πρωινό
Sandwich με ψωμί βρώμης, κουρκουμά & κοτόπουλο
Μεσημεριανό
Πέρκα φιλέτο με βραστά λαχανικά και σάλτσα λεμονιού
Τετάρτη
05.06.24
Πρωινό
Γιαούρτι με apple crumble
Μεσημεριανό
Σπαγγέτι βρώμης με κοτόπουλο κοκκινιστό
Πέμπτη
06.06.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα
Πέμπτη
06.06.24
Πρωινό
Chocolate & Orange Cake
Μεσημεριανό
Φιλέτο κοτόπουλο με πουρέ γλυκοπατάτας
Παρασκευή
07.06.24
Πρωινό
Γιαούρτι με μαρμελάδα μανταρίνι
Μεσημεριανό
Φιλέτο κοτόπουλο με ψητά λαχανικά
Σάββατο
08.06.24
Πρωινό
Sandwich με ψωμί βρώμης & καπνιστό σολομό
Μεσημεριανό
Φιλέτο σολομού με πλιγούρι
Κυριακή
09.06.24
Πρωινό
Cake λεμονιού
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πουρέ καρότου
