140

Diet meal μίας εβδομάδας

Diet meal

Απόκτησε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι για να χάσεις ή να διατηρήσεις το βάρος σου με φρέσκα, μη επεξεργασμένα τρόφιμα. Συνολικά 18 γεύματα. Περιλαμβάνει πρωινό μεσημεριανό & βραδινό

  • Γιαούρτι με μαρμελάδα μανταρίνι

    Τρίτη (11/04/2023)
    Πρωΐνό
  • Πέρκα φιλέτο με πουρέ παντζαριού, σπανάκι και dressing λιγκουίνι

    Τρίτη (11/04/2023)
    Μεσημεριανό
  • Chicken tricolor quinoa bowl

    Τρίτη (11/04/2023)
    Βραδινό
  • Γιαούρτι με apple crumble

    Τετάρτη (12/04/2023)
    Πρωΐνό
  • Σπαγγέτι οσπρίων με κοτόπουλο κοκκινιστό

    Τετάρτη (12/04/2023)
    Μεσημεριανό
  • Σαλάτα με κοτόπουλο, κουρκουμά, kale

    Τετάρτη (12/04/2023)
    Βραδινό
  • Muffins με μπανάνα

    Πέμπτη (13/04/2023)
    Πρωΐνό
  • Γεμιστά με κινόα και κιμά

    Πέμπτη (13/04/2023)
    Μεσημεριανό
  • Αρακάς με καρότα και σελινόριζα

    Πέμπτη (13/04/2023)
    Βραδινό
  • Carrot cake

    Παρασκευή (14/04/2023)
    Πρωΐνό
  • Κοτόπουλο tandoori με ψητά λαχανικά

    Παρασκευή (14/04/2023)
    Μεσημεριανό
  • Tuna bowl

    Παρασκευή (14/04/2023)
    Βραδινό
  • Oatmeal με φρούτα & ξηρούς καρπούς

    Σάββατο (15/04/2023)
    Πρωΐνό
  • Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πουρέ καρότου

    Σάββατο (15/04/2023)
    Μεσημεριανό
  • Σαλάτα με ψητά ρεβύθια, γλυκοπατάτα και κινόα

    Σάββατο (15/04/2023)
    Βραδινό
  • Pancakes με βρώμη

    Δευτέρα (17/04/2023)
    Πρωΐνό
  • Φιλέτο κοτόπουλο με μαύρο ρύζι και dressing ντομάτας με estragon

    Δευτέρα (17/04/2023)
    Μεσημεριανό
  • Μπιφτέκια κοτόπουλο καπονάτα

    Δευτέρα (17/04/2023)
    Βραδινό