Ακολούθησε μας

Τα υγιεινά σου γεύματα, όλης της ημέρας, στην πόρτα σου!

Επίλεξε το πλάνο σου για μία ή δύο εβδομάδες!

Healthy & tasty γεύματα για το πρωινό, το μεσημεριανό & το βραδινό σου!

Τα υγιεινά σου γεύματα, όλης της ημέρας, στην πόρτα σου!

Healthy & tasty γεύματα για το πρωινό, το μεσημεριανό & το βραδινό σου!
Επίλεξε το πλάνο σου

Διάλεξε μέσα από μια ποικιλία  διαφορετικών πλάνων, ανάλογα με τους διατροφικούς στόχους σου & τον τρόπο ζωής σου.

Κάνε το δικό σου

Επίλεξε το πλάνο μιας ή δύο εβδομάδων & πρόσθεσε εάν θέλεις, τα healthy & tasty επιδόρπια & snacks μας.

Παράλαβε το γεύμα σου

Έρχονται στην πόρτα σου με το Van ψυγείο μας κάθε Τρίτη, Πέμπτη και Κυριακή. Ακολουθείς τις απλές οδηγίες που συνοδεύουν την παραγγελία σου & bon appetit!

Πλάνα Διατροφής

Επίλεξε το πλάνο που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σου, τους διατροφικούς σου στόχους και το πρόγραμμα προπόνησής σου. Μπορείς πάντα να προσθέσεις υγιεινά επιδόρπια & snacks.

Υγιεινά γεύματα για κάθε τρόπο ζωής

Ξέχασε το μαγείρεμα και επίλεξε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής με φρέσκες και ποιοτικές πρώτες ύλες.

Ξεκίνα σήμερα το δικό σου πλάνο!

Η ζωή τρέχει με ραγδαίους ρυθμούς και είναι αδύνατο να βρεις και να διαλέξεις εύκολα σωστά υλικά για να μαγειρέψεις υγιεινά γεύματά. Άφησε να το κάνουμε εμείς για εσένα!

Επικοινώνησε με το Do Eat by DK

Για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή απορία, μην διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας!

Αντιγόνης 8, 16671, Βουλιαγμένη
Παραγγελίες όλο το 24ωρο
Δωρεάν Μεταφορικά
Όλα τα πλάνα παραδίδονται χωρίς χρέωση
Επικοινώνησε μαζί μας με e-mail
info@do-eat.gr ή στο doeat.bydk@gmail.com

Stay in touch

Κάνε την εγγραφή σου στο newsletter μας!

Για να μαθαίνεις νέα, προσφορές και healthy tips σχετικά με το Do Eat by DK!

    Χρησιμοποιώντας αυτή τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και την επεξεργασία των δεδομένων σας από τον ιστότοπο.

    Συχνές ερωτήσεις

    Έχεις τις ερωτήσεις. Έχουμε τις απαντήσεις.

    Κάθε πλάνο διαρκεί 1 εβδομάδα ή 2 εβδομάδες. Ισχύει για κάθε μέρα της εβδομάδας, εκτός της detox day...της Κυριακής. 

    Αν κάνεις την παραγγελία σου έως την Πέμπτη στις 10μμ θα παραλάβεις τη Δευτέρα. Αν κάνεις την παραγγελία σου μετά τις 10μμ και τις επόμενες μέρες, θα παραλάβεις την μεθεπόμενη Δευτέρα.  Σε κάθε περίπτωση, όταν προβείς στην παραγγελία σου, αναγράφεται για κάθε γεύμα η ημερομηνία παράδοσης ενώ είσαι στο καλάθι σου αλλά και στο email επιβεβαίωσης.

    Οι παραδόσεις γίνονται από τις 3 μ.μ. έως τις 9 μ.μ. Οι μέρες παράδοσης είναι η Δευτέρα και η Πέμπτη.

    Τα επιδόρπια και τα snacks είναι προαιρετικά και χρεώνονται επιπλέον του κάθε πλάνου. Τα επιδόρπια και τα snacks δεν μπορούν να αγοραστούν χωρίς πρότερη αγορά πλάνου. 

    Τα γεύματα 2 ημερών! Αν πχ το πλάνο σου ξεκινάει ημέρα Δευτέρα, την Κυριακή θα λάβεις τα γεύματα της Δευτέρας και της Τρίτης. Την Τρίτη θα λάβεις της Τετάρτης & της Πέμπτης και την Πέμπτη θα λάβεις της Παρασκευής & του Σαββάτου.

    Οδηγίες για την Κυριακή. Η Κυριακή είναι ημέρα ξεκούρασης. Όχι όμως όπως την φαντάζεσαι ή όπως την έχεις συνηθίσει. Δεν είναι cheat day… Είναι detox day! Την Κυριακή τρεφόμαστε με φρούτα και απομακρύνουμε τις τοξίνες από το οργανισμό μας. Επίσης, μπορείς να καταναλώσεις φρέσκα λαχανικά ή μαγειρεμένα βραστά ή ψητά!

    Έχουμε προνοήσει για αυτό. Σε σένα ταιριάζει το Gym Meal Plan, που περιέχει 4 κι όχι 3 ημερήσια γεύματα!

    Φυσικά. Αν πχ για το μεσημέρι έχεις λάβει Φιλέτο σολομού με άγριο ρύζι & το βράδυ Σαλάτα κοτόυλο cottage & σε εξυπηρετεί καλύτερα είτε επειδή είσαι εν κινήσει είτε στο γραφείο με λίγο χρόνο, μπορείς άνετα να πάρεις μαζί σου την σαλάτα για το μεσημέρι και να απολαύσεις τον σολομό το βράδυ!

    Μπορείς να καταναλώνεις ένα φρούτο εποχής της επιλογής σου και μέχρι 10 αμύγδαλα χωρίς αλάτι!