Mόλις έκανα την παραγγελία μου. Πότε θα παραδοθεί;
Να θυμάσαι πως θα παραδοθεί την ερχόμενη ή την επόμενη Δευτέρα! Πιο συγκεκριμένα: Αν κάνεις την παραγγελία σου έως την Πέμπτη στις 7μμ θα παραλάβεις την ερχόμενη Δευτέρα. Αν κάνεις την παραγγελία σου μετά τις 7μμ και τις ακόλουθες ημέρες, θα παραλάβεις την επόμενη Δευτέρα. Σε κάθε περίπτωση, όταν προβείς στην παραγγελία σου, αναγράφεται για κάθε γεύμα η ημερομηνία παράδοσης ενώ είσαι στο καλάθι σου αλλά και στο email επιβεβαίωσης της παραγγελίας σου.
Τι λαμβάνω με κάθε παράδοση;
Τα γεύματα 3 ημερών! Tην Δευτέρα 3 ημερών και την Πέμπτη τα γεύματα των υπόλοιπων 3 ημερών. Η 7η ημέρα είναι Detox Day.
Tι κάνω μόλις παραλάβω τα γεύματά μου;
Παίρνοντας στα χέρια σου τα γεύματα μας, θα πρέπει να τα τοποθετήσεις αμέσως στο ψυγείο. Τα προϊόντα που βρίσκονται στις συσκευασίες kraft καταναλώνονται κατευθείαν από το ψυγείο!
Τα προϊόντα που βρίσκονται στην μαύρη συσκευασία θα τα ζεσταίνεις στον φούρνο μικροκυμάτων στα 600W για 2 λεπτά αφού πρώτα αφαιρέσεις ή τρυπήσεις αρκετά την ζελατίνα τους.
Τα προϊόντα στην μαύρη συσκευασία βρίσκονται σε προστατευτική ατμόσφαιρα μέσω της μεθόδου κατά την οποία το τρόφιμο συσκευάζεται σε αέριο περιβάλλον διαφορετικής σύστασης από αυτήν του ατμοσφαιρικού αέρα ο οπίος επιδρά αρνητικά στο συσκευασμένο τρόφιμο. Έτσι, απολαμβάνεις τα chef & fresh made γεύματά μας με όλη τους την ποιότητα & γεύση!
Bon appetit!
Τι καταναλώνω ενδιάμεσα των γευμάτων μου;
Ενδιάμεσα των γευμάτων σου, αν πεινάσεις, σου προτείνουμε να απολαύσεις ένα φρούτο εποχής μαζί με 10 αμύγδαλα χωρίς αλάτι. Βοήθησε τον εαυτό σου να ακολουθήσει πιστά τον νέο & υγιεινό τρόπο ζωής!
Για πόσες μέρες με καλύπτει το κάθε πλάνο;
Κάθε πλάνο διαρκεί 1 εβδομάδα, 2 εβδομάδες ή ένα μήνα και σου εξασφαλίζει το πρωινό, το μεσημεριανό & το βραδινό σου (και ένα extra γεύμα αν έχεις επιλέξει το Gym plan). Ισχύει για κάθε μέρα της εβδομάδας, εκτός της 7ης ημέρας… της Detox Day!
Πώς τα γεύματα διατηρούν την φρεσκάδα & τη γεύση τους;
Τα Do Eat γεύματα συσκευάζονται σε προστατευτική ατμόσφαιρα μέσω της μεθόδου κατά την οποία το τρόφιμο συσκευάζεται σε αέριο περιβάλλον διαφορετικής σύστασης από αυτήν του ατμοσφαιρικού αέρα. Γιατί ο ατμοσφαιρικός αέρας επιδρά αρνητικά στην ποιότητα και στην γεύση των συσκευασμένων τροφίμων.
Τα οφέλη της συσκευασίας σε προστατευτική ατμόσφαιρα είναι τα εξής:
Παραγωγή προϊόντων υψηλής ποιότητας
Περιορισμός των μικροβιακών αλλοιώσεων
Διατήρηση της γεύσης και του αρώματος
Κατάργηση χρήσης χημικών συντηρητικών
Περιορισμός της οξείδωσης των βιταμινών και των υπολοίπων θρεπτικών συστατικών
Τα τρόφιμα διατηρούνται υγιεινά και φρέσκα χωρίς δυσάρεστες οσμές
Παραλαμβάνοντας τα γεύματα μας απευθείας από το van ψυγείο, θα πρέπει να τα τοποθετήσετε αμέσως στο ψυγείο σας ώστε να μην υποστούν ουδεμία αλλοίωση. Σε περίπτωση που για οποιοδήποτε λόγο καθυστερήσετε να τα τοποθετήσετε στη συντήρηση, η Do Eat δεν φέρει καμία ευθύνη αλλοίωσης των τροφίμων.
Τα επιδόρπια και τα snacks περιλαμβάνονται στα πλάνα;
Τα επιδόρπια και τα snacks είναι προαιρετικά και χρεώνονται επιπλέον του κάθε πλάνου. Τα επιδόρπια και τα snacks μπορούν ωστόσο να αγοραστούν μεμονωμένα χωρίς αγορά πλάνου στο νέο μας site doeat-snacks.com !
Γυμνάζομαι πολύ εντατικά. Μου ταιριάζει κάποιο πλάνο χωρίς να έχω το αίσθημα της πείνας;
Έχουμε προνοήσει για αυτό. Σε σένα ταιριάζει το Gym Meal Plan, που περιέχει 4 κι όχι 3 ημερήσια γεύματα!
Ποιο πλάνο είναι κατάλληλο για μένα;
Διάλεξε μέσα από μια ποικιλία διαφορετικών πλάνων, ανάλογα με τους διατροφικούς στόχους σου & τον τρόπο ζωής σου.
Επίλεξε το πλάνο μίας εβδομάδας, δύο εβδομάδων ή ενός μήνα & πρόσθεσε εάν θέλεις, τα healthy & tasty επιδόρπια & snacks μας.
4 all day πλάνα για σένα με πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα χωρίς τα 4 λευκά & 4 office plans με 2 γεύματα την ημέρα!
Diet plan με 3 γεύματα/ημέρα, για να χάνεις σωστά & σταδιακά λίπος κι όχι μυική μάζα. (1.200-1.400 Kcal/ημέρα)
Healthy plan με 3 γεύματα/ημέρα για να αναβαθμίσεις τον τρόπο ζωής σου διατροφικά. (1400-1800 Kcal/ημέρα)
Gym meal plan με 4 γεύματα/ημέρα για να έχεις την ενέργεια που χρειάζεσαι. ( 1.800-2.100 Kcal/ημέρα)
Pescatarian plan με 3 γεύματα/ημέρα για σένα που έχεις επιλέξει να καταναλώνεις μόνο ψάρια & θαλασσινά. (1200-1400 Kcal/ημέρα)
Office Plans με 2 γεύματα/ημέρα για εσένα που θες να είσαι οργανωμένος στο γραφείο για το πρωινό & το μεσημεριανό σου ή το μεσημεριανό & το βραδινό σου, ανάλογα με το lifestyle σου!
Vegan Plan με 3 γεύματα τη μέρα και πλάνο μιας ή δύο εβδομάδων!
Πόσο κοστίζουν τα μεταφορικά;
Όλα τα πλάνα (εντός Αττικής) παραδίδονται χωρίς χρέωση. Για τις υπόλοιπες περιοχές ισχύει χρέωση 10€/ βδομάδα.
